NEUE KURSE

11.01.2012
Selbstbewusstsein und SelbstverteidigungBonn. Der 1. Godesberger Judo Club e.V. führt ab dem 12.1.2012 einen sechswöchige Einführungskurs in die japanische Selbstverteidigungskunst Ninjutsu durch. Michael Schindewolf, Absolvent der Deutschen Sporthochschule in Köln und Experte für Selbstbehauptung- und Selbstverteidigungstraining vermittelt grundlegende Techniken im Umgang mit Gefahrensituationen.
Die zunehmende Gewalt im Alltag führt bei vielen Menschen zu Unsicherheit und einem Gefühl der Hilflosigkeit. Im Einzelfall kommt es zu einer deutlichen Einschränkung der Lebensqualität. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern aufzuzeigen, das sie handlungsfähig sind. In den sechs Trainingseinheiten des Kurses liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen körperlicher Selbstverteidigungstechniken. Diese sind so gewählt, dass sie für jedermann leicht erlernbar und realitätsnah sind.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab 16 Jahre,
die Teilnahmegebühr beträgt 40,- €.
Ort und Zeit: Halle des 1. Godesberger Judo Clubs, Im Gries 48, 53179 Bonn Donnerstags ab dem 12.1.2012, 18.45 bis 20.15 Uhr.
Für weitere Informationen und Anmeldung:
René Tietzer: 0176-10138917 E-mail: rene.tietzer@gjc.de